Aider tous les corps à trouver aisance et confort

Anike est une physiothérapeute attentionnée basée à Montréal, dédiée à offrir des soins personnalisés aux personnes de tous horizons et de toutes capacités. Avec un accent sur des traitements adaptés et bienveillants, elle aide ses clients à gérer la douleur, à améliorer leur mobilité et à rehausser leur qualité de vie. Anike s’engage à être une alliée de confiance dans le parcours de chaque client, en les accompagnant vers leurs objectifs de santé et de bien-être grâce à des soins attentifs et sur mesure.

Anike se concentre sur le travail avec des populations diversifiées, y compris les personnes atteintes d’hypermobilité et de douleur chronique. Elle applique son expertise de manière globale en s'attaquant aux conditions de vie et de travail pour soulager les symptômes, améliorer la qualité de vie et aider les individus à retrouver leurs routines habituelles ou à explorer de nouvelles activités. Tout au long de sa pratique, Anike a développé un fort intérêt pour l'accompagnement des personnes atteintes d’hypermobilité et du syndrome d’Ehlers-Danlos (SED), une passion qui s’est approfondie grâce à l’expérience de son mari avec l’hypermobilité, qui lui a permis de mieux comprendre les défis uniques auxquels ces individus font face.

Le parcours d’Anike en physiothérapie a été inspiré par ses propres expériences avec la douleur, tant dans le sport qu’au-delà. Ancienne athlète de haut niveau, elle a traversé des blessures et travaillé en étroite collaboration avec des physiothérapeutes, découvrant une passion pour ce domaine. Ces expériences se sont intensifiées pendant son entraînement pour les compétitions de snowboard cross, où elle visait à représenter la Lituanie aux Jeux olympiques. En transitionnant du sport de haut niveau, elle a obtenu un baccalauréat en physiothérapie à l’Université des sports de Lituanie en 2019 pour aider les individus à retrouver leurs activités préférées.

Anike a réussi en mettant l’accent sur une approche globale qui cible les causes sous-jacentes de la douleur et des dysfonctionnements. Elle préconise une combinaison de thérapie manuelle, d'exercice, d'éducation, de modifications du mode de vie et d'ajustements au travail pour permettre aux patients d’atteindre leur plein potentiel fonctionnel.

Anike a approfondi ses compétences en suivant des cours en rééducation en physiothérapie pelvienne, en renforcement musculaire, en entraînement spécifique à la course et en traitement des douleurs à la mâchoire (troubles de l’articulation temporo-mandibulaire). Elle s'engage à rester à jour avec les recherches et les avancées liées à tous types de blessures afin d'offrir les meilleurs soins possibles, notamment à travers son implication avec l’Ehlers-Danlos Society pour soutenir les populations atteintes de SED et d’hypermobilité.

En dehors de la clinique, Anike consacre du temps à l’entraînement en force pour améliorer ses performances dans diverses ligues sportives tout au long de l’année, telles que le hockey, le softball, le volleyball de plage et le dodgeball. Elle trouve également du plaisir à voyager, que ce soit pour découvrir de nouvelles destinations ou rendre visite à ses proches.

EXPERTISE
  • Gestion de la douleur aiguë et chronique

  • Troubles du spectre de l'hypermobilité et syndrome d'Ehlers-Danlos

  • Rééducation pelvienne et périnéale

  • Ergonomie et ajustements liés au mode de vie

  • Renforcement musculaire et conditionnement en réhabilitation

  • Réhabilitation spécifique au sport et retour à l'activité sportive

À propos d'Anike Vanagas

EMPLACEMENTS

HORAIRES

Lundi : 7 h à 12 h
Mardi : 14 h à 18 h
Mercredi : 7 h à 12 h
Jeudi : 14 h à 18 h
Vendredi : 7 h à 12 h

4032 Rue Notre-Dame O, Montréal, Québec H4C 1R1

EMPLACEMENT
PARADIGM FITNESS ST-HENRI

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